KL Rahul
लंबी चोट के बाद वापसी करते हुए, भारत के विकेटकीपर-बल्लेबाज केएल राहुल ने अपनी जांघ की चोट, चाकू से गुजरने के अनुभव, रिकवरी, दोबारा नहीं खेल पाने के डर, बेंगलुरु में राष्ट्रीय क्रिकेट अकादमी (एनसीए) में बिताए समय के बारे में बात की। , और वह परेशानी जिसने उनकी वापसी में देरी की।“मैं अच्छा महसूस कर रहा हूं, जाहिर तौर पर टीम के साथ वापस आकर अच्छा लग रहा है। काफी समय हो गया है जब मैं खेल से दूर हूं लेकिन हां, वापस आकर जाहिर तौर पर खुश हूं और हां, सब कुछ सही समय पर हुआ। इसलिए, मुझे खुशी है कि मैं सभी बक्सों पर सही का निशान लगा सका,” उन्होंने बीसीसीआई.टीवी को बताया।
चोट
इंडियन प्रीमियर लीग टीम लखनऊ सुपर जाइंट्स (एलएसजी) के कप्तान राहुल ने अपनी चोटों के बारे में विस्तार से चर्चा की। रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर के खिलाफ खेल के दौरान, राहुल को एक चौका लगाते समय चोट लगी थी; वह पीड़ा से कराह उठा और अपना पैर पकड़कर जमीन पर गिर पड़ा। एक स्ट्रेचर का अनुरोध किया गया था, लेकिन इसे अस्वीकार कर दिया गया क्योंकि राहुल लड़खड़ाकर वापस आ रहे थे, जाहिर तौर पर बहुत प्रयास के बाद खड़े होने की कोशिश के बाद उन्हें दर्द हो रहा था। “मैं एक गेंद का पीछा करने की कोशिश करते समय घायल हो गया और मेरी कंडरा टूट गई। मुझे पूरी तरह से फाड़ दिया गया था, मेरी कंडरा मेरे क्वाड्रिसेप से अलग हो गई थी। इसलिए जब ऐसा हुआ, तो जाहिर तौर पर मैं, मेरा परिवार, फ्रेंचाइजी, टीम, हर कोई इस उम्मीद में था कि यह कोई बड़ा घाव नहीं है, यह एक छोटा सा तनाव था या मैं कुछ हफ्तों में बेहतर हो सकता हूं।” उसने याद किया.लेकिन जैसे ही कुछ दिनों बाद स्कैन किया गया, यह स्पष्ट हो गया कि चोट पूरी तरह से टूट गई थी, और उसके ठीक होने का एकमात्र तरीका सर्जरी ही था।
प्रक्रिया
राहुल ने अपनी सर्जरी के बारे में विवरण दिया, कैसे सब कुछ सुचारू रूप से चला, और उन्हें बीसीसीआई और उनके परिवार से कैसे समर्थन मिला।हमने कुछ व्यक्तियों से बात की, लेकिन एक बार जब हमें स्कैन मिला, तो हमें निश्चित रूप से पता चल गया। मेरा मतलब है, मैं नहीं क्योंकि मैं विशेषज्ञ नहीं हूं, लेकिन फिजियो ने तुरंत पहचान लिया कि सर्जरी ही एकमात्र विकल्प था और यही वह रास्ता था जिसे हमें अपनाना था। “मैं बीसीसीआई और इसमें शामिल फिजियो और चिकित्सकों को धन्यवाद देना चाहता हूं जिन्होंने यह सुनिश्चित किया कि मुझे सबसे अच्छी देखभाल मिले और यह सुनिश्चित किया कि मैं जाकर सर्वश्रेष्ठ सर्जन को दिखाऊं। हमें ठीक से निर्णय लेने में कुछ दिन लग गए कि मुझे कहां जाना है सर्जरी और सबसे बेहतरीन सर्जन कौन है।और यह वास्तव में बहुत जल्दी हुआ और इसका ध्यान रखा गया। और उस समय, आपको वास्तव में अपने आस-पास के लोगों के समर्थन की आवश्यकता होती है। और मुझे वह सही समय पर मिल गया,” उन्होंने कहा।
डर
मानसिक बाधा पर काबू पाना सबसे बड़ी चुनौती थी जिसका सामना भारत के विकेटकीपर केएल राहुल को गंभीर क्वाड्रिसेप चोट के बाद पुनर्वास के दौरान करना पड़ा, जिसने उन्हें लगभग चार महीने तक तनाव में रखा था।सर्जरी के बाद सबसे महत्वपूर्ण बात इस तथ्य की सराहना करना है कि आपके शरीर की बड़ी मरम्मत हुई है; परिणामस्वरूप, आपको इसका सम्मान करना चाहिए और इसे ठीक होने के लिए पर्याप्त समय देना चाहिए। मैं कौशल पर विश्वास करता हूं, कम से कम मेरे लिए।मुझे पता है कि मैं कुछ ही हफ्तों में आपसे संपर्क करूंगा। खिलाड़ी ने कहा, मैंने क्रिकेट खेलने और इसके प्रतिभा घटक पर काम करने के लिए खुद को दो से तीन सप्ताह का समय दिया।उन्होंने आगे कहा, “बड़ी बात यह थी कि मैं अपने शरीर में आत्मविश्वास महसूस करूं और दर्द-मुक्त रहूं, और उन गतिविधियों में दर्द-मुक्त रहूं जिनमें बहुत अधिक तीव्रता की आवश्यकता होती है।”
झटका
31 वर्षीय खिलाड़ी को एशिया कप के लिए फिट होने के लिए बेंगलुरु में राष्ट्रीय क्रिकेट अकादमी (एनसीए) में पुनर्वास से गुजरना पड़ा। लेकिन एक “नुकसान” के कारण उन्हें श्रीलंका में टूर्नामेंट के पहले दो ग्रुप मैच नहीं खेलने पड़े।“दुर्भाग्य से, ऐसा करने की प्रक्रिया में [recovery], टीम में वापस आने से ठीक पहले मुझे एक छोटी सी परेशानी हो गई, जो एक बड़ी गिरावट थी। मैं वास्तव में तय समय से आगे था, और मुझे लगा कि मैं एशिया कप से काफी पहले वापस आ सकता हूं और खुद को काफी समय दे सकता हूं और खुद को वास्तव में अच्छी तरह से तैयार कर सकता हूं।“लेकिन दुर्भाग्य से, एक और परेशानी ने मुझे कुछ हफ़्ते पीछे कर दिया। तो हाँ, मैं पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान भी कुछ उतार-चढ़ाव से गुज़रा। तो यह इसका हिस्सा है। मैं मानसिक रूप से तैयार था, इसलिए मुझे लगता है कि इससे वास्तव में मदद मिली,”
वापस लौटना
कोलंबो की रिपोर्टों से पता चलता है कि राहुल गेंद को सफाई से मार रहे हैं, जैसा कि उन्होंने अपनी जांघ की चोट से पहले किया था। वह गति और स्पिन के खिलाफ सहज दिख रहे थे।राहुल ने दावा किया कि सुधार इतना बेहतर था कि इसने उन्हें तुरंत शुरुआत करने के लिए प्रेरित किया।“एक तरह से, मुझे ऐसा लगता है जैसे मैं चार महीने से दूर हूँ, लेकिन ऐसा नहीं लगा कि यह बहुत लंबा समय था। यह सचमुच बहुत तेजी से हुआ।ऐसे दिन थे या कुछ सप्ताह ऐसे थे जो वास्तव में लंबे और वास्तव में धीमे लगे, लेकिन ज्यादातर सब कुछ बहुत तेजी से हो रहा था और मैंप्रशिक्षण ले रहा था और मैं हर दिन सुधार कर रहा था। मैं वह देख सकता था.
